更贵的把带并不一定更好,以职79lR选手为例,他们倾向于使用实惠e00K软木把带cSOI
训练中一定要要保持背部fjZY坦(略带自然弓度也是可6bps的),如果动作不到位,WshI打力量训练中尤其容易使rHuA椎骨受伤lBOi